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Mon enfant est hyperactif : que dois-je faire ?

Règle numéro 1 : On met de coté la punition

enfant hyperactif quoi faire

D’abord, sachez que les enfants hyperactifs n’ont aucune notion de discipline. Tout ce que vous leur dites passe par une oreille et sort de l’autre ou ils n’étaient même pas en train d’écouter puisqu’ils pensaient à autre chose. Ce n’est pas de leur faute, ils ne font pas cela exprès et vous n’êtes pas les seuls parents dans la même situation.

Ce sont des enfants spéciaux qui nécessitent plus d’accompagnement que les autres. Voici ce que vous pouvez faire pour aider votre enfant affecté par le TDAH :

Enfant hyperactif : Inscrivez-le dans une activité extra-scolaire

Les sports comme le judo, le karaté, le jujitsu sont idéals pour les enfants qui présentent de l’impulsivité et de l’agitation. Encadrés par un entraîneur professionnel, ils apprendront la discipline, à respecter des règles de bases et à canaliser leur énergie. C’est aussi une opportunité pour eux de se défouler, mais aussi de se faire des amies, car les enfants hyperactifs sont souvent isolés..

Enfant hyperactif : Fixez des règles à respecter

Vous avez sûrement essayé ceci, mais de la mauvaise manière. Il faut faire le point avec votre enfant, discutez-lui avec lui calmement comme si c’était un adulte. Les petits atteints de TDAH sont très intelligents, ils seront plus réceptifs à un ton plutôt détendu que la formalité. Fixez des règles à respecter à la maison et en dehors mais ne vous attendez pas à ce qu’ils les adoptent immédiatement.

C’est un travail régulier de plusieurs mois. À chaque fois qu’il enfreint une règle faites lui la remarque, ne restez pas muette, mais sans agressivité. Faites lui comprendre calmement qu’il a oublié les principes sur lesquels vous vous êtes mis d’accord et répétez.

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Mettez en place un système de récompense

Ne soyez pas avares, ne vous attendez pas à ce que votre enfant se soumettent à vos directions sans qu’il ait quelque chose à gagner. Le problème, c’est que les adultes ont plus tendance à imposer un système de sanctions plutôt que de récompenses.

Il y a une différence entre “ si tu ne fais ce que je dis, tu recevras telle punition” et “ Fais ce que je dis et tu recevras telle récompense en retour”.

Déterminez les choses qui importent le plus chez votre enfant et faites en un trésor rare qui s’ouvrent quand ils font une bonne action. Attention, la récompense doit être accompagnée d’une promesse de la fournir, pas demain ni la semaine prochaine, mais immédiatement !

Si vous aussi vous avez un enfant hyperactif, partager votre expérience, vos conseils et vos méthodes que vous avez mis en place pour les aider.

D’abord, sachez que les enfants affectés par le TDAH n’ont aucune notion de discipline. Tout ce que vous leur dites passe par une oreille et sort de l’autre ou ils n’étaient même pas en train d’écouter puisqu’ils pensaient à autre chose. Ce n’est pas de leur faute, ils ne font pas cela exprès et vous n’êtes pas les seuls parents dans la même situation.

Ce sont des enfants spéciaux qui nécessitent plus d’accompagnement que les autres. Voici ce que vous pouvez faire pour aider votre enfant :

Inscrivez-le dans une activité extra-scolaire

Les sports comme le judo, le karaté, le jujitsu sont idéals pour les enfants qui présentent de l’impulsivité et de l’agitation. Encadrés par un entraîneur professionnel, ils apprendront la discipline, à respecter des règles de bases et à canaliser leur énergie. C’est aussi une opportunité pour eux de se défouler, mais aussi de se faire des amies, car les enfants hyperactifs sont souvent isolés..

Fixez des règles à respecter

Vous avez sûrement essayé ceci, mais de la mauvaise manière. Il faut faire le point avec votre enfant, discutez-lui avec lui calmement comme si c’était un adulte. Les petits atteints de TDAH sont très intelligents, ils seront plus réceptifs à un ton plutôt détendu que la formalité. Fixez des règles à respecter à la maison et en dehors mais ne vous attendez pas à ce qu’ils les adoptent immédiatement.

C’est un travail régulier de plusieurs mois. À chaque fois qu’il enfreint une règle faites lui la remarque, ne restez pas muette, mais sans agressivité. Faites lui comprendre calmement qu’il a oublié les principes sur lesquels vous vous êtes mis d’accord et répétez.

Mettez en place un système de récompense

Ne soyez pas avares, ne vous attendez pas à ce que votre enfant se soumettent à vos directions sans qu’il ait quelque chose à gagner. Le problème, c’est que les adultes ont plus tendance à imposer un système de sanctions plutôt que de récompenses.

Il y a une différence entre “ si tu ne fais ce que je dis, tu recevras telle punition” et “ Fais ce que je dis et tu recevras telle récompense en retour”.

Déterminez les choses qui importent le plus chez votre enfant et faites en un trésor rare qui s’ouvrent quand ils font une bonne action. Attention, la récompense doit être accompagnée d’une promesse de la fournir, pas demain ni la semaine prochaine, mais immédiatement !

Si vous aussi vous avez un enfant hyperactif, partager votre expérience, vos conseils et vos méthodes que vous avez mis en place pour les aider.

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Ecrit par: mourad

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