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Une bonne hygiène de vie pour tomber enceinte

Une bonne hygiène de vie en 5 conseils !

4.La gestion du stress

Nul ne peut nier le fait que la fécondation et le stress ne font pas bon ménage et selon les statistiques, les femmes angoissées ne tombent pas enceintes rapidement. En effet, les émotions négatives perturbent le cycle menstruel et influent sur l’ovulation. Si vous êtes trop stressée, relaxez-vous avec le yoga, la sophrologie ou l’acupuncture pour ne citer que les plus pratiqués.

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Ecrit par: mourad

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